もう決めました。今さっき決めました。わたし今この瞬間から、ダイエットをします。ダイエット宣言です。もうやるしかあるません。今から始めないと、手遅れになる可能性があります。それだけは絶対に嫌です。非常に避けたいです。とにかくすぐに始めることができることからしたいと思います。そうですね。炭水化物は控えめにします。晩御飯は炭水化物抜きにしたいと思います。そして、週に一回は最低でもエステに行って、マッサージを受けてきたいと思います。目標は一ヶ月に五キロずつ減量して、半年後ぐらいには一番ベストな体系にもっていきたいです。