ダイエットをしようと、毎日ジョギングをしています。まだはじめてから一週間程度しか経っていないのですが、家族からは三日坊主で終るだろうと言われていたので、三日坊主と言われないためにも、毎日眠い目をこすりながらがんばっています。ジョギングをするために、いつも６時半に起きて、水を飲んだ後ジョギングをしています。そうすると、便秘も解消してきたし、朝早くても気持ちがとてもすがすがしくなってくるので、とてもいい減量方法だと思っています。これからも減量してスリムになるために、ダイエットを続けていきたいと思っています。